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标题: 2025南宁马拉松 [打印本页]

作者: 1977070255 时间: 2025-12-15 16:39 标题: 2025南宁马拉松

从跑300米气喘吁吁到42.195公里我用了5年的时间。

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作者: 1977070255 时间: 2025-12-15 16:39

完赛奖牌

[ 本帖最后由 1977070255 于 2025-12-15 16:40 编辑 ]

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作者: 1977070255 时间: 2025-12-15 16:41

完赛证书

[ 本帖最后由 1977070255 于 2025-12-15 16:43 编辑 ]

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作者: 胆姐 时间: 2025-12-15 19:44

作者: 1977070255 时间: 2025-12-16 14:42 标题: 回复 4# 胆姐的帖子

谢谢鼓励

作者: 五楼十二城 时间: 2025-12-17 19:17

将近4个小时啊，牛b

作者: 1977070255 时间: 2025-12-18 08:07

引用:

原帖由 五楼十二城 于 2025-12-17 19:17 发表
将近4个小时啊，牛b

谢谢鼓励

这一次的南宁马拉松我的成绩可以拿下马拉松大众一级证书了。

[ 本帖最后由 1977070255 于 2025-12-18 08:12 编辑 ]

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作者: linpei 时间: 2025-12-18 08:16 标题: 回复 3# 1977070255 的帖子

这个年龄能跑完全程就不错！注意保护好漆关节。我在2005年51岁时参加杭州国际马拉松跑完全程，但是2019年右膝关节损伤（内侧半月板、前交叉韧带、内侧副韧带），不能再跑了。祝你好运！

作者: 清影 时间: 2025-12-18 09:45

厉害

作者: 1977070255 时间: 2025-12-19 14:15 标题: 回复 8# linpei 的帖子

谢谢提醒

我达到我的目标了，以后就是养生跑。

作者: 1977070255 时间: 2025-12-19 14:18

引用:

原帖由清影于 2025-12-18 09:45 发表
厉害

谢谢

作者: 1977070255 时间: 2025-12-23 10:49

花了9.9元，实体证书到手了。
把新房子装修好了，就把证书装裱起来挂在客厅。

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